متابعة بريد العمل بعد الدوام تضر بالصحة النفسية
كشفت دراسة حديثة أن الرد على رسائل العمل الإلكترونية في وقت متأخر من الليل قد يضيف إلى رصيدك عند رئيسك في العمل، لكنه لن يفيدك في المنزل. ووفق بحث أجرته جامعة ليهاي الأميركية الخاصة بولاية بنسلفانيا، فإن مراقبة رسائل العمل الإلكترونية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع قد تؤثر سلبا على السلامة الجسدية والنفسية للموظفين وشركائهم بالحياة. وتبين من نتائج استطلاع أجراه الباحثون أن الأفراد الذين قالوا إنهم شعروا ...
إقرأ المزيد ‹