الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب يؤدي إلى آلام في الرقبة، والتي تسبب بدورها الصداع يأتي الصداع بدرجات متفاوتة، تبدأ من الطنين الخفيف وصولا إلى الألم الشديد، وفي تقرير نشرته صحيفة "إندبندنت" (Independent) البريطانية، تقول الكاتبة أماندا إليسون إن صداع الرأس من الآلام الشائعة، التي يعرفها الجميع، فكيف يمكن التعامل معه بدون أدوية؟ وفق الكاتبة، يلجأ الناس غالبا عندما يصابون بالصداع إلى مسكنات الألم؛ لكن الحل ال ...

د. أسامة أ - الجزيرة نت (مكة المكرمة) في مواجهة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19" وغيره من الأمراض، تلعب المناعة دورا أساسيا في حماية الجسم، موفرة الحماية التي يحتاجها لمقاومة الأمراض والأوبئة. ونقدم في هذا التقرير نصائح لتقوية المناعة، وأيضا أغذية تؤدي لإضعافها، مع الإشارة إلى أنها ليست بديلا عن وسائل الحماية الشخصية، وكذلك بالنسبة لكورونا حيث يلزم ارتداء الكمامة وبالتباعد الاجتماعي وتلقي التطعيم:اقرأ أيضايج ...

أسلوب عجيب لعلاج الأمراض المزمنة حسب آخر الدراسات العلمية.. لنطلع.. في أول دراسة عالمية لجامعة جنوب أستراليا نشرت بتاريخ 23-7-2018 تم تقديم أسلوب مدهش لعلاج الأمراض المزمنة يدعى نظام 5:2 وتم إثبات الفوائد المذهلة لهذا النوع من الصيام.. ولكن ما هو نظام 5-2 ؟ إنه يعني بكل بساطة: أن تأكل بشكل طبيعي خمسة أيام وتصوم يومين كل أسبوع (5+2=7) هي أيام الأسبوع… يقول العلماء إن هذه الطريقة فعالة بشكل مدهش في المحافظة ع ...

بعد 70 عاما من الاستخدام المفرط أصبح البلاستيك يشكل تهديدا حقيقيا لصحتنا، فكيف يمكن أن نحد من مخاطر تلك الجزيئات البلاستيكية الدقيقة التي تتسرب إلينا بطرق مختلفة؟ في تقرير نشره موقع "توب سانتي" (Top Sante) الفرنسي، تقول الكاتبة كاترين كوردونييه إن مادة البلاستيك باتت موجودة في كل المواد التي نستخدمها تقريبا، بدءا من أواني الطعام مرورا بمستحضرات التجميل والملابس، وصولا إلى معظم ألعاب الأطفال. وفي هذا التقرير ...

حذر الخبير الألماني رالف ديكمان من أن ‫الشباشب البلاستيكية قد تحتوي على مواد ضارة بالصحة، مثل ‫"الهيدروكربونات العطرية متعددة الحلقات" (Polycyclic aromatic ‫hydrocarbon)، التي تتسبب في تهيج الجلد وترفع خطر الإصابة بالسرطان. ‫وأوضح خبير سلامة المنتجات لدى الهيئة الألمانية للفحص الفني، أنه مع ‫تعرق القدم أو استعمال الكريم تذوب هذه المواد الضارة وتتوغل في الجلد ‫عبر المسام المفتوحة. ‫وأضاف ديكمان أنه يمكن التع ...

قالت منظمة الصحة العالمية إن جزيئات البلاستيك الموجودة في مياه الشرب تمثل خطرا "محدودا" على صحة الإنسان، لكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لطمأنة المستهلكين. وعلى مدى سنوات، أثارت دراسات حول جزيئات رُصدت في مياه الصنابير والمياه المُعبأة مخاوف الناس، لكن البيانات المحدودة المتاحة تبدو مُطمئنة وفقا لأول تقرير تصدره المنظمة الدولية عن المخاطر الصحية المرتبطة بتناول الطعام والشراب ...

نفايات على أحد شواطئ إنجلترا (غيتي) 23/10/2018 عثر علماء على قطع صغيرة من البلاستيك (مايكروبلاستيك) لدى بشر لأول مرة، مما أدى إلى مخاوف من أنها يمكن أن تسبب مجموعة من المشاكل الصحية ومشاكل الخصوبة. رغم أن الدراسات السابقة قد قدرت أن الأوروبيين يمكن أن يتناولوا ما يبلغ 11 ألف قطعة صغيرة من البلاستيك سنويا من خلال استهلاك المأكولات البحرية أو تناول كميات من التغليف دون قصد، فإن ذ ...

لنتأمل ماذا يقول علماء الغرب اليوم عن الإعجاز النبوي في الوقاية من الأوبئة... لم أكن أتصور أن أقرأ مقالة عن الإعجاز العلمي في السنة المطهرة في صحيفة غربية وبقلم بروفسور أمريكي هو  Craig Considine أستاذ علم الاجتماع بجامعة Rice يقول: تسعى حكومات العالم لتطبيق الحجر الصحي لمواجهة الوباء.. هل تعلم من سبقهم لهذا الأمر؟ إنه نبي الإسلام محمد قبل أكثر من 1400 سنة! قال عن الأوبئة مثل كوفيد- ...

في حين يعد النظام الغذائي الصحي والمتوازن مهما للحفاظ على وظائف جهاز المناعة، فإن هناك بعض الأغذية التي تهدد هذه المناعة، في وقت نحتاج فيه أن تكون مناعتنا في أقوى حالة لمواجهة فيروس كورونا المستجد. وفي هذا التقرير -الذي نشره موقع "ماري كلار" (Marie Claire) في نسخته الروسية- أشارت الكاتبة كسينيا تشيكوفسكيا إلى أن الفيتامينات ليست العنصر الغذائي الوحيد الذي يحتاجه جهاز المناعة، ومن شأن التغذية غير ا ...

...