دراسة جديدة: هذه الطريقة في التغذية تزيد العمر 10 سنوات

10/2/2022|آخر تحديث: 11/2/202209:49 AM (مكة المكرمة) قد نكون قادرين في يوم من الأيام على العيش إلى 150 سنة بفضل بعض الأدوية الجديدة أو التحسينات التكنولوجية الحيوية، ولكن حتى ذلك الحين، علينا أن نعتمد في الحفاظ على أعمارنا  على الطريقة القديمة: البقاء بصحة جيدة وتناول الطعام الجيد، وذلك وفقا لتقرير في موقع "ذا ديلي بيست" (the daily beast) للكاتب نيل في باتيل. وقال الكاتب إن دراسة جديدة نشرت ف ...

إقرأ المزيد

لماذا يعد الملح سما قاتلا للأوعية الدموية؟

31/1/2022 يمكن أن يؤدي استهلاك غرامات إضافية من الملح يوميا إلى ضرر صحي بالغ يصل إلى حد تدمير الأوعية الدموية وزيادة خطر الإصابة بعدد من الأمراض. في تقرير نشرته صحيفة "لوفيغارو" (lefigaro) الفرنسية، تقول الكاتبة سيسيل تيبير إن الإفراط في تناول الملح مضر بالصحة تماما مثل السكر والدهون، لذلك يوصي الأطباء بانتظام بضرورة التقليل منه قدر الإمكان. 6 أغذية ترفع ضغط الدم.. غير الملح ويعد الصوديوم الموجود في الملح ض ...

إقرأ المزيد

كيف تحمي نفسك من انتقال فيروس كورونا عبر الهواء؟

عندما يتعلق الأمر بفيروس "كوفيد-19″، لا بد من أخذ العديد من العوامل في الاعتبار لحماية نفسك وغيرك من العدوى. وتقول صحيفة "لوبس" (L’Obs) الفرنسية إن كثيرا من الأشخاص يتساءلون عن مخاطر الاختلاط بالناس في أماكن ضيقة مثل مقرّ العمل ووسائل النقل العام، خاصة في ظل الانتشار السريع للمتحوّر أوميكرون. ناقلان لعدوى كورونا تنتقل عدوى "كوفيد-19" بشكل أساسي عن طريق إفرازات الأنف أو الفم، التي تنتشر في الهواء عند التحدث ...

إقرأ المزيد

© 2014 Powered By imad-mojahid

FrenchMorocco
الصعود لأعلى