نصائح وإرشادات بخصوص الصيام خلال فترة الحجر الصحي
وجه رضى شروف، الأخصائي في البيولوجيا الإحيائية بالمعهد الوطني للصحة بالرباط، عددا من النصائح للمغاربة، تتعلق بصيام رمضان خلال فترة الحجر الصحي، وفي مقدمتها وضع برنامج متكامل يوازن بين ما هو تعبدي ونفسي ومعرفي وجسدي. وأكد شروف، في تصريح ل م ع ، على ضرورة استثمار الوقت الذي يتيحه صوم شهر رمضان الفضيل خلال فترة الحجر الصحي، بشكل جيد، مبينا أن كل من وضع برنامجا يوازن بين المستويات المذكورة، سيستفيد منه بشكل جي ...
إقرأ المزيد ‹