لا يجزئ من الطعام والشراب إلا اللبن هل تعلمون ما هي أفضل مادة غذائية للطفل والكبير والشيوخ؟ إنها الحليب الذي أشار إليه النبي الكريم وأثبته العلماء حديثاً.... دراسات تؤكد على أهمية اللبن (الحليب) تؤكد الأبحاث والدراسات العلمية أن الحليب من أفضل أنواع الأغذية لما يحويه من عناصر غذائية ضرورية للنمو وطول العمر والوقاية من الأمراض. وتؤكد دراسة جديدة أن الأطفال الذين يتناولون كميات من الحليب ومشتقاته يعيشون لأعما ...

يجب الحد من تناول الطعام الذي يُحضر عن طريق القلي والتحمير وتحديدا الأطعمة المحمصة التي تصبح ذات لون بني داكن بدلاً من اللون البني الذهبي يمكن الوقاية من الإصابة بالسرطان باتباع نظام غذائي ونمط حياة صحيين (مواقع التواصل) ماري هارون - الجزيرة نت5/2/2021 في الوقت الذي يعزى ما بين 5-10% من جميع حالات الإصابة بالسرطان إلى المشكلات الوراثية، يرجع الباحثون نسبة 90-95% إلى عوامل البيئة المحيطة وأنماط الحياة، ...

...

...

...

...

المرجوا الضغط على الصورة مرتين لتكبيرها ...

المرجوا الضغط على الصورة مرتين للتكبير ...

...

التمر أولا على مائدة الإفطار الرمضاني الوكيل الإخباري- الإفطار على كوب من الماء وحبة إلى ثلاث حبات من التمر، هي كلمة السر لرمضان صحي دون حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي أو الصداع أو غيرها من المشاكل الصحية التي قد يواجهها الصائم في رمضان الحكمة من تناوله في بداية الإفطار تعويض الجسم عن نقص السكريات والطاقة فيه، وتوفير طعام سهل وسريع الهضم والامتصاص لمعدة الصائم المتعبة. لماذا البدء بالتمر؟ ترى اختصاصية التغذ ...